Cure detox avec la soupe

Ces soupes contiennent certains ingrédients qui ont un effet fortifiant et détoxifiant sur l’organisme. Elles sont faciles et rapides à préparer et regorgent de légumes de saison.

Découvrez 4 recettes de soupe

Soupe de panais à la carotte, au curcuma et au gingembre

Curcuma contre ballonnements, panais riche en antioxydants et vitamine C pour booster votre immunité.

Soupe simple de petits pois et brocoli

Plus le brocoli est foncé, plus il contient de bêta-carotène et de vitamine A. Utilisez aussi la tige : riche en fibres et bonne pour la digestion !

Soupe d'épinards à la patate douce, à la courgette et à la noix de coco

Les épinards ne sont pas riches en fer mais en vitamine K pour les os. Les patates douces apportent fibres et sucres lents pour une glycémie stable.

Soupe de carottes aromatisée à l'orange et au gingembre

Le gingembre : on l’aime ou pas, mais ses bienfaits sont indéniables. Anti-inflammatoire, détoxifiant, bon pour la circulation et utile contre la migraine et le mal de gorge.

En collaboration avec notre partenaire Knorr.

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