Des plats réconfortants et sains

Alimentation Alimentation équilibrée Facile et rapide

Des crêpes salées aux enchilladas végétaliennes, ces recettes montrent qu’une alimentation saine et le confort peuvent parfaitement se combiner. Laissez-vous inspirer et offrez-vous une explosion de saveurs et d’éléments nutritifs grâce à ces délicieuses créations !

Découvrez les recettes

Crêpes au fromage blanc

Ces crêpes salées sont délicieuses comme lunch ou déjeuner. Mélangez le fromage blanc, les oignons lents, les tomates cerises, un œuf, un demi-bloc de bouillon Knorr dans la farine d'épeautre puis faites revenir à la poêle. La pelle à crêpes y met un joyau de salade et elle offre non seulement du confort, mais la rend facile à manger.

Potage de lasagne au panais et au poireau

Vous pourriez classer les lasagnes comme des aliments réconfortants plutôt que comme des aliments sains, mais cette soupe à lasagne peut certainement être classée dans les deux rubriques. Le panais et le poireau vous garantissent également suffisamment de légumes en plus du délicieux goût des lasagnes. Un atout tant pour votre silhouette que pour vos papilles !

Hamburger végétarien aux pois chiches

Ce burger végétarien se lèche les doigts et est très sain grâce à la galette de burger à base de pois chiches et d'avocat ! Servez-le sur un petit pain avec de la luzerne, de l'avocat, de la mâche et une vinaigrette miel-moutarde et dégustez !

Enchiladas, chili sin carne et tofu

Vous n'avez jamais mangé d'enchiladas comme celle-ci. Rempli d'un chili sin carne complet avec du tofu, saupoudré de fromage cheddar et fini avec de la coriandre, de l'avocat et du citron vert. Bonne appétit!

Cet article a été réalisé en collaboration avec Knorr

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