Boite à tartines pleine de délices
Découvrez comment préparer vous-même une boîte à lunch bien garnie ! Cette lunch box colorée avec des petits pains roulés, des légumes à croquer et trois garnitures différentes est parfaite pour l'école ou le travail. Suivez la recette et préparez en seulement 30 minutes un repas varié et nourrissant.
Durée: 30 min.
Ingrédients
- 1 tranche de jambon grillé
- 4 concombres snack
- 4 poivrons snack
- 6 tomates cerises
- 6 radis
- 50 g de salade végane BonMush No-Chick All Samba
- 1 tranche de fromage
- 50 g de houmous à la betterave
- 1 c. à café de beurre
- 6 tranches de pain carré multicéréales
Une recette de Colruyt
Préparation
- Coupez les croûtes du pain et aplatissez les tranches de pain avec un rouleau à pâtisserie.
- Tartinez 2 tranches de pain avec la salade végane BonMush No-Chick All Samba. Tartinez-en 2 autres avec du beurre et garnissez-les de jambon et de fromage. Tartinez les 2 dernières avec du houmous.
- Roulez les tartines en serrant, puis détaillez-les en 4 tronçons de taille égale. Placez-les tels des sushis dans la boîte à tartines.
- Garnissez la boîte à tartines en répartissant les légumes.
Conseil: Préparez cette boîte à tartines la veille et conservez-la dans le réfrigérateur.
Conseil: Préparez cette boîte à tartines la veille et conservez-la dans le réfrigérateur.
