Tips & Tricks Keukengeheimen Visballetjes met tomatensaus

Visballetjes met tomatensaus

Keukengeheimen
Een recept voor kleine chefs: met weinig ingrediënten en megaveel smaak. De visballetjes rol je met de hand en kook je in een bouillon. Ook de saus (met alleen tomatenblokjes, ui en look) is heel snel klaar.

    Ingrediënten

  • 400 g kabeljauwfilet
  • 1 ei
  • 2 tenen look
  • 2 el volkoren paneermeel
  • 1 blokje visbouillon
  • 1 blokje groentebouillon
  • krieltjes
  • 1 ui
  • 20 tomaten
  • 1 l water

    Bereiding

  1. Ofwel haal je de pel van de tomaten ofwel laat je deze eraan.
  2. Zonder pel: laat de tomaten 1 min liggen in kokend water. Je kan er daarna heel gemakkelijk de pel van af halen. Snij de gepelde tomaten in stukken en voeg er de ui en look aan toe.
  3. Met pel: snij de tomaten in stukken en voeg er de ui en look aan toe.
  4. Verkruimel het groentebouillonblokje en voeg toe.
  5. Laat 10 min pruttelen.
  6. Kruid met peper en zout. Mix het geheel goed fijn.
  7. Pers het teentje look en snij de vis in stukken.
  8. Doe deze ingrediënten samen met het ei en peper en zout in een hakmolen (of foodprocessor) en mix het geheel (niet te glad).
  9. Meng het paneermeel onder dit mengsel en er balletjes van (ongeveer 2 à 3 cm diameter).
  10. Los 2 visbouillonblokjes op in 1 l water.
  11. Kook de visballetjes gaar in de visbouillon. Wanneer ze komen bovendrijven zijn ze klaar. (ongeveer 5 min).
  12. Haal de balletjes uit de bouillon en meng onder de tomatensaus.

Bekijk de video:

Meer Recepten

Sprankelende cava-cocktails om op de feestdagen te proosten

Recept

Geef je feestdagen wat extra glans met een heerlijke cocktail. Onze lesgeefster Emmy legt je uit hoe je met bubbels 2 verrassend lekkere cocktails maakt. Geweldig voor de kerstfeestjes en natuurlijk ook om het nieuwe jaar in te luiden!

Detoxen met soep

Recept

Deze soepen bevatten bepaalde ingrediënten die een versterkend en ontgiftend effect op je lichaam. Snel en makkelijk klaar te maken, en bovendien vol seizoensgroenten.

De gezonde magie van de tajine

Recept

Koken met de tajine is gezond. Ontdek tientallen recepten bij Colruyt Laagste Prijzen, Bio-Planet en Spar Colruyt Group. Smakelijk!

Visballetjes met tomatensaus