Ontdek meer over de afkomst van specerijen zoals kerrie, kurkuma, koriander en kaneel en verrijk jouw vlees- en visgerechten met smaken uit de hele wereld.
Gezinsleven
Water besparen: stop met voorspoelen
De vaatwasmachine is een onmisbaar apparaat in veel huishoudens. Ontdek 5 tips om water te besparen met jouw vaatwasmachine.
Mentaal welzijn
Hét recept tegen piekeren: PiTA
Gedragstherapeut Filip Raes toont jou hoe je piekergedachten sneller opmerkt. Door met mildheid naar je gepieker te kijken en tegelijk in actie te komen, leer je weer te genieten van het leven.
Mentaal welzijn
Een uitknop voor mijn gepieker graag
Lig jij ook nachtenlang wakker en nemen jouw piekergedachten het dan van je over? Filip Raes geeft tips om je relatie met je gepieker te veranderen.
Mentaal welzijn
Troosten is … 3 sleutels voor troost
Wat zeg je wél en wat vooral niet tegen iemand die rouwt? Hoe biedt je de juiste troost? Manu Keirse reikt enkele eenvoudige sleutels van troost aan.
Mentaal welzijn
Hoe omgaan met verlies en verdriet
Verdriet na verlies gaat niet over. Je leert er mee leven. Je werkt eraan en je probeert je ermee te verzoenen. Je verlies overleven is zware arbeid, rouwarbeid.
Koken
Frietjes eten zonder schuldgevoel: zo doe je dat
Tover frietjes op tafel die niet alleen superlekker zijn, maar ook nog eens gezonder zijn.
BBQ
Gezonder barbecueën met gevogelte: zo doe je dat
Graag lekker én lijnvriendelijk barbecueën? Dan zijn magere vleessoorten zoals kip of kalkoen een goed idee.
Slaap
Goed slapen in warm weer: 8 tips
Warm weer en slapen, het is geen match. Met deze 8 tips ga je koel de nacht in!
BBQ
Aan de slag met de leftovers van je BBQ
Hergebruik je BBQ-leftovers met deze smakelijke recepten. Van bruschetta en quiche tot chili con carne, maak heerlijke gerechten van restjes.
BBQ
Hoe slim BBQ’en met olijfolie?
Kies de juiste olijfolie bij alle gerechten op en rond de barbecue. Van dressings en dips, over marinades tot witte vis op de grill. Jij weet alles op smaak te brengen!
BBQ
Maak je BBQ gebruiksklaar
Maak je BBQ gebruiksklaar met onze tips. Van het aansteken van het vuur tot je keuze tussen houtskool of briketten. Vanaf nu twijfel je niet meer.