“Een zalig wij-moment voor mij en mijn kindje.” Mama Vada vertelt over hoe zij genoot van zwangerschapsyoga tijdens de zwangerschap.
Baby geboren (0-1 jaar)
De workshop van Amber: samen fit met je kleintje
Geraak je niet meer tot in de fitness sinds je kindje is geboren? Ontdek hoe Amber tijdens onze workshop ‘Samen fit met je kleintje’ sporten combineert met qualitytime met haar baby.
Zwanger zijn
De workshop van Ilse: zwangerschapsyoga
“Even weg van de realiteit en focussen op het wonder in mijn buik.” Mama Ilse blikt terug op wat zwangerschapsyoga met haar deed.
Voor kids
De workshop van Elodie, Koen en kids: samen muziek maken
Samen met de kids muziek maken, zingen en dansen? Bij Elodie en haar gezin is dit een vast ritueel, na het volgen van onze workshop.
Bewegen
Yoga tijdens je zwangerschap? Goed idee!
Zwangerschapsyoga biedt tal van voordelen voor jou en je baby, zowel voor als tijdens de bevalling.
Zwanger zijn
Zo goed is muziek voor je kindje
Geen betere uitlaatklep dan muziek. Wist je dat muziek je kindje ook helpt in zijn lichamelijke en geestelijke ontwikkeling? Ontdek alle voordelen een opvoeding boordevol muziek.