Hypersensibilité : apprenez à réguler votre climat intérieur
Quand vos émotions font la pluie et le beau temps
Il y a des matins comme ça où tout va bien. Le ciel est dégagé, le soleil brille. Et puis, sans prévenir, les nuages arrivent : une remarque maladroite, une frustration, trop de bruit… et c’est l’orage intérieur. Fatigue, surcharge, émotions en rafale. Jusqu’à ce que le soleil revienne, parfois aussi vite qu’il était parti. Cela vous parle ? L’hypersensibilité n’est pas un dérèglement (climatique), mais un fonctionnement neuro-atypique global qui influence vos émotions, votre façon de penser et votre énergie physique. Bien loin de cette étiquette de « fragilité émotionnelle » qui peut vous coller à la peau.
Lors de ce webinaire, Cathy Assenheim vous aide à décoder votre météo intérieure, quand tout devient trop intense. Pas de promesse de ciel bleu permanent. Mais des outils concrets pour repérer les signaux avant la tempête, préserver votre énergie, comprendre votre mode de fonctionnement et arrêter de lutter contre lui. On ne contrôle pas la météo, mais on peut éviter de sortir en tongs sous la pluie.
Qu’allez-vous retirer de la session ?
- Comprendre précisément ce qu’est l’hypersensibilité, au-delà des idées reçues.
- Identifier comment elle impacte vos émotions, votre énergie et votre corps.
- Apprendre à agir plus efficacement, à partir de votre propre fonctionnement
Qui est Cathy Assenheim ?
Neuropsychologue spécialisée dans l’hypersensibilité et l’épuisement, Cathy Assenheim est autrice, conférencière et chroniqueuse radio. Fondatrice d’HyperAcademy®, son approche est scientifique mais aussi profondément humaine : elle traduit des mécanismes complexes en explications claires et utilisables.
Infos pratiques
- Durée : ± 75 min.
- Cette session interactive est unique et se déroulera le 19/11/2026.
- Après votre inscription, vous recevrez un lien vers la session.
- Vous pouvez poser vos questions à l’aide du système de chat.
- Cette session sera enregistrée. Les participants recevront le lien vers l’enregistrement à l’issue de la session. L’enregistrement restera disponible jusqu’au 19/12/2026.
Les réponses à vos questions
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Oui, bien sûr ! Après l’événement, vous recevrez un e-mail avec un lien vers l’enregistrement. Vous aurez au moins un mois pour le (re)visionner. La durée de validité exacte du lien sera indiquée dans l’e-mail ainsi que sur la page du webinaire.
Dans le cas où l’orateur nous demande de ne pas conserver l’enregistrement, nous mentionnons sur la page du webinaire qu’il est uniquement visible en direct.
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Après votre inscription, vous recevrez par e-mail un lien vers l’émission en direct sur YouTube. Il n’est pas nécessaire d’avoir un compte YouTube pour suivre le webinaire, mais bien si vous souhaitez poser des questions et interagir dans le chat.
Nous lançons le direct 15 minutes avant l’heure prévue pour vous permettre de tester le son et le système de chat. Vous trouverez davantage d’informations sur le déroulement technique du webinaire dans nos questions fréquentes.
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Bien sûr ! Si vous suivez le webinaire en direct, vous pourrez poser vos questions via le chat. Notez toutefois que vous devrez disposer d’un compte et d’une chaîne YouTube pour cela. Plus de détails sont disponibles dans nos questions fréquentes.
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