Tips voor zindelijk worden

Op het potje gaan: ja, het is een grote stap voor jou én je kind. De een is er snel mee weg, bij de ander duurt het wat langer. Het is belangrijk dat je je peuter ondersteunt in zijn leerproces en vooral niks forceert.

Wanneer starten met zindelijk worden?

  • Sommige ouders beginnen eraan vanaf 18 maanden, anderenwanneer hun kind ongeveer 2 jaar is, met de eerste schooldag in het achterhoofd.
  • Hoe het loopt, hangt af van de mentale rijpheid van je kind, of die al over de juiste motorische vaardigheden beschikt en zijn bekkenbodemspieren al bewust kan ontspannen.  
  • Je peuter is zindelijk wanneer hij voelt dat hij pipi of kaka moet doen, en dat kan ophouden tot op het potje of toilet. 

Zindelijk worden: hoe begin je eraan?

  • Start op een rustig moment en geef je kind en jezelf de tijd.  Zindelijk worden is oefenen, oefenen, oefenen.
  • Zet het potje in de vertrouwde omgeving van je kind. Zo ontdekt het al spelend/lerend waarvoor het potje dient.
  • Toon je peuter hoe jij naar het toilet gaat. Hij imiteert je graag hoor 😉 .
  • Kies een eenvoudig potje dat eventueel kan meegroeien met je kind. Als het potje te laag is, kan je kind zijn blaas moeilijk leegplassen en riskeer je infecties.
  • Zorg dat je peuter zijn kleding makkelijk zelf aan en uit kan doen. Rompertjes zijn dus minder aangewezen.
  • Geef je kind voldoende te drinken: om zindelijk te worden, moet de blaascapaciteit voldoende ontwikkeld zijn. Dat kan je bevorderen met drinken.
  • Vermijd bruisende en suikerrijke dranken. Net zoals melkproducten, zoute of gesuikerde voeding in de avond, want die verhogen de urineproductie.
  • Leer je kleintje om de billetjes van voor naar achter af te kuisen.

En ook dit: beloon elke plasje eventueel met een leuke sticker, zonder druk te leggen op je kind. Jij bent en blijft de grootste supporter van je ukkepuk!

Deze blog is tot stand gekomen in samenwerking met MyFamily, erkende uitbetaler van het Groeipakket.