Richtingzoeker
Jij voelt je pas echt in balans als je het gevoel hebt dat wat je doet ergens toe bijdraagt. Of dat nu is door iets te doen voor een ander of door bewust aan jezelf te werken. Je waarden en normen zijn je kompas en zolang je daar trouw aan blijft, blijf je je innerlijke rust behouden. Alles wat zinloos aanvoelt, kost je energie.
Anderen zien je vaak als iemand die nadenkt over de lange termijn. Ze vertrouwen op je wijsheid en je vermogen om te relativeren. “Iedereen heeft nood aan een doel en aan het gevoel dat wat hij/zij doet belangrijk is”, zegt psychologe Axelle Golinvaux. “Als Richtingzoeker voel je nog meer de motivatie om iets te betekenen en het goede te doen. Jij houdt ervan om zelf je doelen te stellen, je talenten in te zetten en deel uit te maken van een groter geheel.”
Typisch Richtingzoeker
- Je werkt eraan om de beste versie van jezelf te worden.
- Je stelt jezelf vaak de vraag: “Waarom doe ik dit?”
- Iemand helpen geeft je voldoening.
Vermijd de valkuil
“Blijf nagaan of je motivatie van binnenuit komt”, zegt experte digitaal welzijn Kristien Van Bruystegem. “Soms stellen we onszelf doelen op ter bevestiging van anderen, voor status of omdat we het gevoel hebben dat het ‘moet’. Stel jezelf dus geregeld in vraag: word ik hier gelukkig van? Is dit wat ik wil?”
Start to Richtingzoeker
- Zeg bewust ‘nee’: oefen om minstens één keer per week een activiteit te schrappen die niet écht bij je past.
- Evalueer je dag: kijk terug en bekijk wat je die dag energie gaf en wat niet.
- Begin klein: je zou verbaasd zijn hoeveel het voor iemand betekent om een oprechte ‘hoe gaat het met je?’ te horen.
- Zoek een rolmodel of mentor: laat je inspireren door iemand die leeft volgens waarden die jij ook belangrijk vindt.
- Een moment met je gedachten: blokkeer 10 minuten per dag om eens helemaal niets te doen en gewoon te ‘zijn’.
- Maak een waardenlijstje: schrijf 5 dingen op die je écht belangrijk vindt.
Bekijk de andere profielen
Workshops & Webinars