Inspiration

Quel verre pour quelle sorte de vin ?

Tip & Tricks

Vous ne savez pas dans quel verre vous devez servir le vin ? Grâce à nos conseils, vous saurez désormais quel verre mettra en valeur le vin.

Cocktails à base de cava pour célébrer les fêtes de fin d'année

Recette

Donnez de l'éclat à vos fêtes de fin d'année avec un délicieux cocktail. Découvrez ici comment préparer 2 cocktails étonnamment délicieux avec les bulles Freixenet. Idéal pour les fêtes de fin d'année et, bien sûr, pour inaugurer la nouvelle année !

Les dips, soupes et tartinades les plus onctueux

Recette

Vous voulez préparer des dips et des pâtes à tartiner maison pour l'apéritif ? Découvrez ici comment le faire facilement.

Comment utiliser des fonds dans les sauces ?

Tip & Tricks

Servir un plat de fête fade ? Pas question ! Aziza, notre formatrice, vous montre comment rehausser votre plat en réalisant une sauce avec un fond. Vous allez fondre !

Pompoensoep met krokantje van kaas

5 toppings pour une soupe festive

Tip & Tricks

Les fêtes approchent ! Nous nous réunirons bientôt en famille ou entre amis pour savourer un délicieux menu de fête. Découvrez comment agrémenter votre soupe avec une garniture originale.

Développer son énergie avec Dominique Monami

Reportages

Comment gérer votre énergie et recharger vos batteries au quotidien ? Découvrez les conseils de Dominique Monami, ex-championne de tennis.

Comment déchiffrer une étiquette ?

Tip & Tricks

Pour les personnes atteintes de diabète de type 2 en particulier, l'étiquette contient des informations précieuses. Mais il n'est pas toujours évident de les déchiffrer.

Grignoter avec modération : 6 collations équilibrées

Tip & Tricks

Si vous mangez suffisamment lors des repas principaux, vous n'avez absolument pas besoin de toutes ces collations. Mais que faire si vous n'arrivez pas à résister ?

Le dilemme du fructose : équilibre entre sucré et santé

Tip & Tricks

La réduction de la consommation de fructose peut avoir des effets bénéfiques considérables sur la santé

Facteurs de risque du diabète de type 2

Tip & Tricks

Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de développer un diabète de type 2. Découvrez-les ici.

Le fitness et la musculation pour lutter contre le diabète

Tip & Tricks

La pratique d'une activité physique peut jouer un rôle essentiel dans la gestion du diabète de type 2. Le fitness et la musculation, en particulier, offrent de nombreux avantages pour améliorer la régulation de la glycémie.

Diabète de type 2 : l'importance de l'activité physique

Tip & Tricks

Le sport présente des tas d'avantages : amélioration de la glycorégulation, gestion du poids, santé cardiovasculaire, augmentation de la sensibilité à l'insuline, réduction du stress, etc.