Pourquoi l’alimentation joue-t-elle un rôle
clé dans le développement de nos enfants ?
Entre recommandations nutritionnelles,
réalité du quotidien et envies des enfants, il n’est pas toujours simple de
trouver le juste milieu.
Pendant cette session, nous verrons
ensemble comment :
Concilier la théorie (recommandations, pyramide alimentaire) et
la pratique.
Comment faire les bons choix au supermarché
Comment faire plaisir aux
enfants sans pour autant renoncer à l’équilibre ?
Comment intégrer les légumes dans leur assiette sans négociations
interminables.
Nous verrons pour chaque repas
ce dont ils ont besoin et comment leur apporter.
Gratuit
Qu’allez-vous retirer de la session ?
Une compréhension claire des familles alimentaires et de leur
rôle dans l’organisme.
Avoir une vision plus claire de ce qu’est une alimentation
équilibrée et la mettre en pratique dans l’assiette.
Des clés simples pour déchiffrer les étiquettes et mieux
choisir les produits du commerce.
Qui est Véronique Liesse
?
Diététicienne-nutritionniste notamment pour
une équipe de football en première division, Véronique Liesse est autrice de
nombreux ouvrages en nutrition. Elle enseigne la nutrition aux professionnels
de la santé et donne des conférences dans les entreprises afin de booster
l’énergie et le bien-être au travail.
Infos pratiques
Durée: +/- 75 min.
Vous vous inscrivez pour la rediffusion d'une session en direct. Il n'est donc pas possible d’interagir par chat en direct.
Après votre inscription, vous recevez immédiatement le lien vers l'enregistrement par e-mail. Vous pouvez commencer tout de suite.
L'enregistrement reste disponible jusqu'au 20/10/2026.
