Koken met kids in de lente en zomer
“Mag ik helpen?” Ja, de lente en zomer zijn ideale seizoenen om met je kids de keuken in te trekken. Samen koken is niet alleen gezellig, het is ook super waardevol. Je creëert quality time, maakt herinneringen én je geeft ze spelenderwijs zelfvertrouwen en gezonde eetgewoontes mee. En geloof ons: zelfs groenten worden plotseling populair!
Zin om er samen in te vliegen?
In de workshop Zomerhapjes met de kids gaan jullie écht aan de slag. Van wraps met kleurrijke groenten tot fruitrolletjes en minipizza’s … jullie maken samen vrolijke, gezonde hapjes. Allemaal op kindermaat. Je ontdekt hoe leuk koken samen kan zijn én je gaat naar huis met inspiratie voor thuis.
Waarom samen koken een topidee is
Kinderen zijn van nature nieuwsgierig, leergierig én trots als ze iets zélf mogen doen. En laat de keuken daar nu net de perfecte plek voor zijn. Mee roeren, kruiden strooien, groenten snijden (met een beetje hulp ) ... Je ziet ze groeien bij elke stap.
- Je versterkt jullie band: samen koken zorgt voor verbinding. Je werkt samen aan iets, en dat geeft vertrouwen.
- Je kind eet gevarieerder: kinderen die betrokken zijn bij het kookproces, staan meer open voor gezonde voedingskeuzes en het proeven van nieuwe gerechten.
- Leer spelenderwijs bij: denk aan wegen, tellen, plannen, opruimen … de keuken is een mini-leerschool.
- Boost het zelfvertrouwen: iets zelf maken (en opeten) geeft een trots gevoel. Je ziet je kind groeien in z’n zelfstandigheid.
- Geniet van pure quality time: 79 % van de ouders noemt quality time als het grootste voordeel van samen koken. Samen lachen, knoeien en iets lekkers maken, dat zijn de momenten die blijven hangen.
Een voorsmaakje? Probeer deze groentewrap eens!
Laat je kind z’n eigen groentewrap maken: smeer hummus of kruidenkaas op een volkorenwrap, leg er komkommer, wortel, paprika of rucola op, rol op en snijd samen in stukjes. Simpele stappen die zorgen voor groot plezier en gezonde gewoonten.
Beleef samen kookplezier tijdens een workshop
Maak van je keuken een plek waar je kinderen mogen ontdekken, leren en lachen. Schrijf je nu in voor de workshop ‘Zomerhapjes met de kids’ en beleef samen een heerlijke tijd vol smaak, fun en verbondenheid.
