De kunst van het gezond leven

Voor 1 pers.

Lezing

€ 12

Lichaam en geest in topconditie!

Om gezond en bewust in het leven te staan doorbreek je best vicieuze cirkels. Tijdens haar lezing geeft onze gezondheidsexpert je praktische en handige tips.

Beter slapen? Meer bewegen? Evenwichtig en gevarieerd eten? Lesley zet je op het juiste spoor met ervaringen uit het dagelijkse leven.

Op het programma:

  • Stress verminderen, hoe doe ik dat?
  • Op zoek naar manieren om beter te slapen?
  • Hoe ziet een evenwichtig eetpatroon eruit?
  • Wie is de lesgever?

    Dokter en gezondheidsexpert Lesley Van Hul is een echte food-addict. Daarom behaalde ze ook een diploma chef-kok. Ze geeft lezingen over evenwichtige voeding, allergieën en vegetarisme. Lees meer

    Hoe werkt het praktisch?

    • Duur: 2 uur
    • Inclusief hapje en drankje.
    • Maximum deelnemers per sessie.

    Meer info over het verloop van een lezing.

    Georganiseerd door:

    Lichaam en geest in topconditie!

    Om gezond en bewust in het leven te staan doorbreek je best vicieuze cirkels. Tijdens haar lezing geeft onze gezondheidsexpert je praktische en handige tips.

    Beter slapen? Meer bewegen? Evenwichtig en gevarieerd eten? Lesley zet je op het juiste spoor met ervaringen uit het dagelijkse leven.

    Op het programma:

  • Stress verminderen, hoe doe ik dat?
  • Op zoek naar manieren om beter te slapen?
  • Hoe ziet een evenwichtig eetpatroon eruit?
  • Wie is de lesgever?

    Dokter en gezondheidsexpert Lesley Van Hul is een echte food-addict. Daarom behaalde ze ook een diploma chef-kok. Ze geeft lezingen over evenwichtige voeding, allergieën en vegetarisme. Lees meer

    Hoe werkt het praktisch?

    • Duur: 2 uur
    • Inclusief hapje en drankje.
    • Maximum deelnemers per sessie.

    Meer info over het verloop van een lezing.