Limonade van watermeloen
Water is een goede dorstlesser. Toch kan een frisselimonade wel eens een welgekome afwisseling zijn. Alleenbevatten de meeste varianten een fikse dosis suiker die jebloedsuikerspiegel de hoogte in stuwen. Op zoek naar eenalternatief met minder suiker boordevol smaak? Ontdek dandeze 3 varianten! Ga voor een kant-en-klare dorstlesser ofexperimenteer volop met frisse fruitdrankjes.
Ingrediënten
Bereiding: 15 min.
4 personen
- 1 miniwatermeloen
- 1 limoen
- 2 takjes verse munt
- 3 dl water
- 12 ijsblokjes
Bereiding
- Snij het vruchtvlees van de watermeloen in blokjes en doe in een hoge maatbeker of een blender.
- Pers de limoen en voeg het sap toe aan de watermeloen. Leng aan met het water en mix fijn.
- Giet de gemixte massa door een zeef en duw er het vocht zoveel mogelijk uit met de bolle kant van een lepel.
- Doe de ijsblokjes in een karaf en giet er de limonade in. Werk af met de takjes munt.
