Detoxsmoothie van roze pompelmoes
Met deze verfrissende smoothie geef je je lichaam een echte boost. Pompelmoes werkt versterkend dankzij zijn grote hoeveelheid vitamines, mineralen en vezels en is ook goed voor je darmen. Bovendien bevat een pompelmoes veel water, ideaal om je vochtpeil aan te vullen, én heeft hij een positief effect op je hart. In combinatie met gember de ideale ontgiftende dorstlesser.
Ingrediënten
Bereiding: 15 min.
2 personen
- 2 rode pompelmoezen
- 5 wortelen
- 2 cm verse gember
- ijsblokjes
Bereiding
- Snij het vruchtvlees uit de pompelmoezen.
- Gebruik een sapcentrifuge om het sap van de wortels, gember en roze pompelmoes te bekomen. Je hoeft ze niet te schillen, de machine scheidt het sap van de schil.
- Serveer met ijsblokjes en eventueel een beetje munt.
