Vertraag bewust en maak ruimte voor wat telt
Kies voor minder drukte en meer verbinding
Antwoord jij ook met “druk druk” als iemand vraagt hoe het met je gaat? Alsof je altijd aan moet staan en de tijd je ontglipt? Je hoofd vol moetens, terwijl je anderen wél adviseert om “gewoon te genieten”?
In dit webinar ontdek je hoe je met kleine keuzes weer meer grip krijgt op je tijd, je welzijn en je verbinding met wie er écht toe doet. Vanuit een wetenschappelijke basis en met een warme groeimindset gidst Elke Gybels je door de inzichten uit haar boek Verlangzamen. Je krijgt praktische handvatten om vaker stil te staan, bewuster te leven en het leven meer te vieren, samen met anderen.
Wat haal je precies uit dit webinar?
- Je leert bewuster leven, je tijd doelgerichter gebruiken en meer voldoening halen uit momenten met anderen
- Je krijgt toepasbare tips om je focus te verleggen van problemen naar mogelijkheden, met wat nú al werkt als vertrekpunt
- Je vindt een gezondere balans tussen zorgen voor jezelf en zorgen voor anderen
Wie is Elke Gybels?
Elke Gybels is oprichter van de Content en werkt als psycholoog, supervisor en trainer. Ze laat zich raken door wat mensen op de been houdt in de wirwar van problemen. Daarnaast is ze docent aan UC Leuven-Limburg.
Met boekvoordeel!
- Krijg 10% korting incl. gratis thuislevering op een selectie boeken van de spreker.
- Interesse in het boekvoordeel? Je ontvangt na inschrijving de promocode voor de aankoop van het boek. Hiermee geniet je 10 % korting én gratis thuislevering. De code is 1 maand geldig.
Praktisch
- Duur: ±75 min.
- Eenmalige, interactieve sessie op 5 november 2025.
- Na inschrijving krijg je de link voor de geplande uitzending.
- Via de chat kan je live vragen stellen. Uit alle vragen kiezen we er een aantal die Elke beantwoordt.
- We nemen de sessie op. Je ontvangt na afloop de link naar de opname. Deze blijft beschikbaar tot 05/12/2025.
Vragen en antwoorden
-
Dat kan zeker. Na afloop ontvang je een mail met de link naar de opname. Je hebt minstens 1 maand om alles te (her)bekijken. Hoelang je link precies geldig is, vind je terug in de mail en op de pagina van het webinar.
Als een spreker ons vraagt om de opname niet te bewaren, vermelden we op de pagina van het webinar dat je het enkel live kan bekijken.
-
Na je inschrijving krijg je via mail de link voor de geplande uitzending. Die gebeurt live op YouTube. Je hebt geen YouTube-account nodig om het webinar te volgen, wel om vragen en opmerkingen te sturen in de chat.
15 minuten voor het webinar begint, starten we de livestream alvast. Dan kan je testen of het geluid en de chat werkt. Meer info over het technische verloop van een webinar vind je bij onze veelgestelde vragen .
-
Zeker weten. Als je live kijkt, kan je tijdens de sessie vragen stellen via de chatbox. Je hebt dan wel een YouTube-account en -kanaal nodig. Meer info vind je bij onze veelgestelde vragen .
Aanbod in de kijker
Laat je inspireren
Uitgelicht
Milieubewust leven
Meer info
Barbecue
Meer info
Feestelijk
Meer info
Genieten en ontdekken
Meer info
Snel en makkelijk
Meer info
Evenwichtig eten
Meer info
Kooktechnieken
Meer info
Plantaardig eten? Da’s natuurlijk lekker!
Meer info
Rust in je hoofd
Meer info
Zorg voor je lichaam
Meer info
Gezond leven? Da's je beter in je vel voelen.
Meer info
Zwangerschap en baby
Meer info
Samen met je kind
Meer info
Opvoeden
Meer info