Hoe verloopt een lezing in onze Academy?

Bijleren, inspiratie opdoen, in gesprek gaan met anderen. Da’s waar onze lezingen om draaien. Onze experts delen hun kennis, ervaring en praktische tips over actuele thema’s, zoals gezondheid, opvoeding, duurzaamheid of voeding. Vragen? Stel gerust! Na de lezing kan je met de expert en de andere deelnemers ervaringen en inzichten delen . Gezellig met een drankje erbij.

Wat is inbegrepen in de prijs van een lezing?

Voor de vermelde prijs bij een lezing kan je rekenen op: drankje gratis parking presentatie van een expert schat aan informatie, inspiratie en praktisch advies ervaringen kunnen uitwisselen met de expert en andere deelnemers

Hartcoherentie: van rush naar rust!

Het hart op de juiste plaats

Dagelijkse deadlines, targets halen, een enorme hoeveelheid prikkels: je zou van minder stress krijgen. Hoe kan je dit allemaal blijven dragen? En hoe kan je je innerlijk voorbereiden zodat je gemotiveerd gaat werken en positief in het leven staat? Gelukkig bestaat er een eenvoudig toe te passen methode die je veerkracht vergroot en waardoor je stressbestendiger wordt, namelijk hartcoherentie. Met amper drie korte momenten van 6 tot 10 minuutjes per dag merk je al een verschil.

Louis Van Nieuland laat je graag kennismaken met deze methode. Hij legt je uit hoe je zenuwstelsel kan reageren in een stresssituatie en welke invloed je hart heeft op de werking van je brein. Met de tools die je tijdens de lezing aangereikt krijgt, kan je meteen nadien al aan de slag! Het uiteindelijke doel: innerlijke rust, meer balans en een evenwichtige manier van denken.

Wat haal je precies uit deze lezing?

Je leert technieken om je hart tot rust te brengen.
Je ziet in realtime hoe het zenuwstelsel in balans gaat door een biofeedbackmeting.
Je krijgt tips om thuis meteen aan de slag te gaan.

Wie is Louis Van Nieuland?

Louis Van Nieuland volgde een opleiding als hartcoherentiecoach en vervolmaakte zich verder tot hartcoherentie-docent. Sinds 2010 heeft hij in bijberoep de praktijk Louvanie, als hartcoherentie- en burn-out coach voor mensen met stressgerelateerde aandoeningen en emotionele problematiek. In 2014 richtte hij, samen met twee artsen, het stressmanagementcentrum Revida op in AZ Rivierenland. Hij geeft lezingen, workshops, alsook een opleiding hartcoherentie-coach voor para-medici, medici, psychologen, leidinggevenden, HRM en leerkrachten. Samen met zijn collega Katrien Geeraerts schreef hij de bestseller “Blijven Ademen”.

Praktisch

De lezing gaat door in de Academy van Melle
De lezing is eenmalig en staat ingepland op 24 april 2025.
Duur lezing en publieke vragenronde: +/- 90min. Erna kan je ter plaatse nog vragen stellen aan Louis Van Nieuland en napraten met andere deelnemers tijdens een hapje en drankje in een gezellige setting.

Vragen en antwoorden

Hoe verloopt een lezing in onze Academy?

Bijleren, inspiratie opdoen, in gesprek gaan met anderen. Da’s waar onze lezingen om draaien. Onze experts delen hun kennis, ervaring en praktische tips over actuele thema’s, zoals gezondheid, opvoeding, duurzaamheid of voeding. Vragen? Stel gerust! Na de lezing kan je met de expert en de andere deelnemers ervaringen en inzichten delen. Gezellig met een drankje erbij.
Wat is inbegrepen in de prijs van een lezing?
Voor de vermelde prijs bij een lezing kan je rekenen op:
- drankje
- gratis parking
- presentatie van een expert
- schat aan informatie, inspiratie en praktisch advies
- ervaringen kunnen uitwisselen met de expert en andere deelnemers

Naar het overzicht

Laat je inspireren

Uitgelicht

Hartcoherentie: van rush naar rust!

Het hart op de juiste plaats

Wat haal je precies uit deze lezing?

Wie is Louis Van Nieuland?

Praktisch

Vragen en antwoorden

Aanbod in de kijker

Laat je inspireren

Uitgelicht

Milieubewust leven

Barbecue

Feestelijk

Genieten en ontdekken

Snel en makkelijk

Evenwichtig eten

Kooktechnieken

Plantaardig

Rust in je hoofd

Zorg voor je lichaam

Gezond leven? Da's je beter in je vel voelen.

Zwangerschap en baby

Samen met je kind

Opvoeden

Budget