Menopauze op het werk: van klacht naar kracht
Blijf overeind én in je Kracht
Je weet wat je kan. Je hebt ervaring, mensen rekenen op je en je bent lang niet aan je proefstuk toe. En toch kan de menopauze op het werk plots stevig binnenkomen. Slechter slapen, minder focus, een hoofd dat niet altijd meewerkt, opvliegers op de minst handige momenten: het maakt je job soms zwaarder dan nodig. In dit webinar ontdek je hoe je met meer grip en mildheid omgaat met de overgang op het werk. Menopauzecoach, spreker en schrijver Inge Delva toont wat er in je lichaam gebeurt, welke impact dat heeft op je professioneel leven en hoe je daar concreet mee omgaat. Je leert klachten benoemen, ondersteuning zoeken en ook de kracht van deze levensfase opnieuw zien. Voorkennis heb je niet nodig.
Wat haal je precies uit dit webinar?
- Je begrijpt beter wat de menopauze lichamelijk, mentaal en emotioneel met je doet op het werk.
- Je krijgt inzicht in hoe menopauzeklachten je concentratie, energie en werkvermogen kunnen beïnvloeden.
- Je ontdekt wat je zelf kan doen om met meer rust en stevigheid te blijven functioneren in je job.
- Je leert hoe je je klachten en hun impact bespreekbaar maakt met collega’s of je leidinggevende.
- Je ziet scherper welke talenten, ervaring en wijsheid deze levensfase ook met zich meebrengt.
Wie is Inge Delva?
Inge Delva is menopauzecoach, spreker en schrijver. Sinds 2023 geeft ze wekelijks lezingen en talks voor bedrijven en organisaties over de menopauze en de impact ervan op lichaam, geest en werk. Met haar positieve kijk helpt ze vrouwen evolueren van klacht naar kracht. Ze is ook auteur van het boek Ik wil mij terug.
Praktisch
- Duur: ±75 min.
- Eenmalige, interactieve sessie op 29/10/2026.
- Na inschrijving krijg je de link voor de geplande uitzending.
- Via de chat kan je live vragen stellen. Uit alle vragen kiezen we er een aantal die we beantwoorden.
- We nemen de sessie op. Je ontvangt na afloop de link naar de opname. Deze blijft beschikbaar tot 29/11/2026.
Vragen en antwoorden
-
Dat kan zeker. Na afloop ontvang je een mail met de link naar de opname. Je hebt minstens 1 maand om alles te (her)bekijken. Hoelang je link precies geldig is, vind je terug in de mail en op de pagina van het webinar.
Als een spreker ons vraagt om de opname niet te bewaren, vermelden we op de pagina van het webinar dat je het enkel live kan bekijken.
-
Na je inschrijving krijg je via mail de link voor de geplande uitzending. Die gebeurt live op YouTube. Je hebt geen YouTube-account nodig om het webinar te volgen, wel om vragen en opmerkingen te sturen in de chat.
15 minuten voor het webinar begint, starten we de livestream alvast. Dan kan je testen of het geluid en de chat werkt. Meer info over het technische verloop van een webinar vind je bij onze veelgestelde vragen .
-
Zeker weten, bij Colruyt Group Academy gaan we voor interactieve webinars. Als je live kijkt, kan je tijdens de sessie vragen stellen via de chatbox. Je hebt dan wel een YouTube-account en -kanaal nodig. Meer info vind je bij onze veelgestelde vragen.
-
De webinars van Colruyt Group Academy behandelen een brede waaier aan thema’s die je helpen om bewuster en gezonder te leven. Je vindt er sessies over gezondheid, voeding, mentaal welzijn en opvoeding, telkens gebracht door experten met concrete tips die je meteen kan toepassen. Het aanbod evolueert continu, maar typische thema’s zijn onder andere:
- Gezonde voeding & leefstijl: webinars die je helpen beter te eten, je lichaam te ondersteunen en te begrijpen wat jouw gezondheid positief beïnvloedt. 1
- Rust in je hoofd: sessies rond rust vinden, omgaan met stress of piekergedachten, en meer veerkracht ontwikkelen. 1
- Zorg voor je lichaam: thema’s die je meer inzicht geven in veelvoorkomende lichamelijke klachten en hoe je er beter mee omgaat. 1
- Opvoeding & gezinsleven: webinars die ouders ondersteunen bij uitdagingen van het ouderschap en het creëren van harmonie thuis. 1
- Praktisch & gezond koken: inspirerende sessies die je tonen hoe je op een haalbare manier dagelijks gezond kan koken.