Herstel je hormoonbalans en boost je gezondheid

Blijf fit, energiek en in balans vóór, tijdens en na de menopauze

Na je veertigste kan je hormoonhuishouding uit balans raken, met vervelende klachten als opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid en gewichtsschommelingen tot gevolg. Hormonen sturen niet alleen je cyclus, maar beïnvloeden ook je organen, botten, spieren, slaap, temperatuurregulatie, ademhaling en emoties.

Hoe houd je deze hormonale veranderingen onder controle zonder dat ze je dagelijks leven beheersen? Hormoonexpert Lieselot Theys leert je luisteren naar de signalen van je lichaam en vertaalt complexe wetenschap over vrouwengezondheid naar toepasbare inzichten. Van leefomgeving en voeding tot beweging en ontspanning – elk aspect van je welzijn komt aan bod.

Studies tonen aan dat de kwaliteit van het leven aanzienlijk verhoogt als vrouwen begrip en inzicht hebben in de menopauze en wat die betekent.

Wat haal je precies uit dit webinar?

Herken en begrijp hormonale veranderingen.
Krijg praktische inzichten van hormoonexpert Lieselot Theys.
Ontdek een holistische aanpak van voeding en beweging tot ontspanning en leefomgeving.

Wie is Lieselot Theys?

Lieselot Theys is een ervaren osteopaat met diepgaande kennis over het vrouwenlichaam. In haar praktijk Balance.Gent hielp ze al talloze vrouwen om hun hormonale klachten te verlichten en proactief aan te pakken, in samenwerking met haar interdisciplinaire team. Als docent in postgraduaatsopleidingen deelt ze haar kennis met toekomstige zorgverleners.

Praktisch

Duur: +/- 75 min.
Je schrijft in voor de replay van een live sessie. Je kijkt dus naar een opname van een eerder geplande live sessie. Er is geen (live) interactie via chat mogelijk.
Na inschrijving ontvang je meteen de link naar de opname per mail. Je kan onmiddellijk van start gaan.
De opname blijft beschikbaar tot 26/12/2025.

Naar het overzicht

Laat je inspireren

Uitgelicht

Herstel je hormoonbalans en boost je gezondheid

Blijf fit, energiek en in balans vóór, tijdens en na de menopauze

Wat haal je precies uit dit webinar?

Wie is Lieselot Theys?

Praktisch

Aanbod in de kijker

Laat je inspireren

Uitgelicht

Milieubewust leven

Barbecue

Feestelijk

Genieten en ontdekken

Snel en makkelijk

Evenwichtig eten

Kooktechnieken

Plantaardig eten? Da’s natuurlijk lekker!

Rust in je hoofd

Zorg voor je lichaam

Gezond leven? Da's je beter in je vel voelen.

Zwangerschap en baby

Samen met je kind

Opvoeden

Budget