Wie is Patrick?
Patrik Onsea geeft de Tips & Talks ‘geef kleur aan je humeu’ in onze Academy in Hasselt. Hij is 12 jaar trainer en coach bij Prana Mental Excellence. Hij vergelijkt zichzelf met een ‘koorddanstrainer’, omdat hij mensen, teams en bedrijven graag helpt om de juiste balans te vinden tussen spanning en ontspanning.
Zijn specialiteiten zijn persoonlijke effectiviteit (selfcoaching, stress management, work-life balance …), teambuilding en communicatie (vergadertechnieken, professioneel presenteren, assertiviteit, conflict management …).
Meer informatie vind je op zijn website.
Wat ga je van hem leren?
• Wat kan je doen tegen negatieve gedachten?
• Hoe ga je het beste om met stress?
• Hoe kan ik moeilijke dingen in het leven positief benaderen?