Zo vergroot je de veerkracht en focus van je tiener
We kunnen jongeren niet tegen elke prikkel beschermen. We kunnen ze wel mentaal wapenen.
De cijfers zijn alarmerend. Schermgebruik en sociale media worden gelinkt aan slechtere schoolprestaties, verstoorde slaap, aandachtsproblemen, depressieve klachten en verhoogde angstniveaus. Jongeren worden gemiddeld tientallen keren per dag onderbroken, vaak zonder de vaardigheden om die constante prikkels te filteren. Ouders staan erbij en kijken ernaar, zonder goed te weten wat nu de juiste aanpak is.
Dat is waar Marie Loop met deze lezing verandering in wil brengen. Ze vertelt hoe je op basis van concrete inzichten en praktische tips kunt bouwen aan een omgeving waarin je kind floreert, ook als de wereld rondom voortdurend in beweging is. Want in een wereld vol mentale ruis is focus geen luxe, maar noodzaak.
Wat haal je precies uit dit webinar?
- De ene tiener is de andere niet: ontdek of jouw kind extra kwetsbaar is voor de verlokkingen van sociale media en games.
- Schermen leiden je kind af van dingen die cruciaal zijn voor zijn of haar mentale gezondheid: voldoende slaap, voldoende lichaamsbeweging, reallife contact met vrienden.
- Veerkracht gaat verder dan gezond schermgebruik. Wat zijn de basisingrediënten van een gelukkig en succesvol leven?
Wie is Marie Loop?
Marie Loop is pedagoge en een veelgevraagd keynotespreker. Samen met neuropsychologe Elke Geraerts schreef ze het boek Mentaal kapitaal voor jongeren.
Praktisch
- Duur: +/- 75 min.
- Je schrijft in voor de replay van een live sessie. Je kijkt dus naar een opname van een eerder geplande live sessie. Er is geen (live) interactie via chat mogelijk.
- Na inschrijving ontvang je meteen de link naar de opname per mail. Je kan onmiddellijk van start gaan.
- De opname blijft beschikbaar tot 13/05/2026.
Aanbod in de kijker
