Vind je eigen weg in de hogedrukmaatschappij
Begrijp de druk en vind opnieuw ruimte voor wat telt
Het leven lijkt soms op een speedboot die almaar sneller gaat. Werk, gezin, verwachtingen: er moet veel, en liefst allemaal tegelijk. Gezinnen voelen die druk vaak als eerste, en vooral vrouwen dragen nog vaak een groot deel van de zorgtaken. Tegelijk zijn we steeds meer op onszelf aangewezen. Net terwijl een sterk sociaal netwerk een belangrijke bron van steun kan zijn. In dit webinar onderzoekt spoedarts, psychotherapeut en schrijver Alain Mahjoub waar die hogedrukmaatschappij vandaan komt. Je ontdekt hoe je verwachtingen van buitenaf leert herkennen, ruimte maakt voor je eigen keuzes én opnieuw steun en verbondenheid zoekt bij anderen. Geen voorkennis nodig.
Wat haal je precies uit dit webinar?
- Je ziet in welke druk van buitenaf wordt gegenereerd
- Je vindt je eigen stem en leidt een leven dat bij jou past
- Je staat er niet alleen voor en zoekt steun in je netwerk: revillaging
- Je straalt dat als burger ook uit en beïnvloedt anderen
- Je groeit als mens en zoekt verbondenheid
Wie is Alain Mahjoub?
Alain Mahjoub is spoedarts, psychotherapeut en schrijver. Hij is gepassioneerd door welzijn en verbondenheid en gaf al talloze lezingen over die thema’s. Hij schreef onder meer Jij bent dus ik ben. Het goede leven begint bij verbondenheid en De hogedrukmaatschappij. Waarom ligt de lat zo hoog?
Praktisch
- Duur: ±75 min.
- Eenmalige, interactieve sessie op 18 maart 2027.
- Na inschrijving krijg je de link voor de geplande uitzending.
- Via de chat kan je live vragen stellen. Uit alle vragen kiezen we er een aantal die we beantwoorden.
- We nemen de sessie op. Je ontvangt na afloop de link naar de opname. Deze blijft beschikbaar tot 18/04/2027.
- Foto van: Luk Collet
Vragen en antwoorden
-
Dat kan zeker. Na afloop ontvang je een mail met de link naar de opname. Je hebt minstens 1 maand om alles te (her)bekijken. Hoelang je link precies geldig is, vind je terug in de mail en op de pagina van het webinar.
Als een spreker ons vraagt om de opname niet te bewaren, vermelden we op de pagina van het webinar dat je het enkel live kan bekijken.
-
Na je inschrijving krijg je via mail de link voor de geplande uitzending. Die gebeurt live op YouTube. Je hebt geen YouTube-account nodig om het webinar te volgen, wel om vragen en opmerkingen te sturen in de chat.
15 minuten voor het webinar begint, starten we de livestream alvast. Dan kan je testen of het geluid en de chat werkt. Meer info over het technische verloop van een webinar vind je bij onze veelgestelde vragen .
-
Zeker weten, bij Colruyt Group Academy gaan we voor interactieve webinars. Als je live kijkt, kan je tijdens de sessie vragen stellen via de chatbox. Je hebt dan wel een YouTube-account en -kanaal nodig. Meer info vind je bij onze veelgestelde vragen.
-
De webinars van Colruyt Group Academy behandelen een brede waaier aan thema’s die je helpen om bewuster en gezonder te leven. Je vindt er sessies over gezondheid, voeding, mentaal welzijn en opvoeding, telkens gebracht door experten met concrete tips die je meteen kan toepassen. Het aanbod evolueert continu, maar typische thema’s zijn onder andere:
- Gezonde voeding & leefstijl: webinars die je helpen beter te eten, je lichaam te ondersteunen en te begrijpen wat jouw gezondheid positief beïnvloedt. 1
- Rust in je hoofd: sessies rond rust vinden, omgaan met stress of piekergedachten, en meer veerkracht ontwikkelen. 1
- Zorg voor je lichaam: thema’s die je meer inzicht geven in veelvoorkomende lichamelijke klachten en hoe je er beter mee omgaat. 1
- Opvoeding & gezinsleven: webinars die ouders ondersteunen bij uitdagingen van het ouderschap en het creëren van harmonie thuis. 1
- Praktisch & gezond koken: inspirerende sessies die je tonen hoe je op een haalbare manier dagelijks gezond kan koken.