Kleine lijfjes, groot zelfbeeld
Help je kind een positief lichaamsbeeld ontwikkelen
Een grapje over je eigen buik. “Van koekjes word je dik.” Of snel even melden dat je dat dessert beter overslaat. Voor volwassenen lijken het kleine opmerkingen, maar kinderen pikken verrassend veel op. Hun lichaamsbeeld begint bovendien al veel vroeger te groeien dan we vaak denken. In deze lezing laat kinderdiëtist Rolinde Demeyer zien hoe jouw woorden en gedrag mee vorm geven aan hoe een kind naar zijn lichaam kijkt. Je ontdekt welke boodschappen je beter vermijdt, wat je wél kunt zeggen en hoe je reageert op opmerkingen van anderen. Verwacht geen zware theorie, wel wetenschappelijk onderbouwde inzichten, voorbeelden uit het echte leven en 7 tips waarmee je meteen aan de slag kunt. Voor (groot)ouders en professionals die met kinderen van 4 tot 10 jaar werken. Voorkennis is niet nodig.
Wat haal je precies uit deze lezing?
- Je begrijpt hoe kinderen tussen 4 en 10 jaar hun lichaamsbeeld ontwikkelen en welke invloed jij daarop hebt.
- Je herkent woorden en gedrag die onbewust mee bepalen hoe een kind naar zijn lichaam kijkt.
- Je krijgt concrete handvatten om anders te praten over lichaam, gewicht en eten.
- Je weet beter hoe je reageert wanneer je kind opmerkingen krijgt van leeftijdsgenoten, familie of via een scherm.
- Je gaat naar huis met 7 praktische tips die je meteen kunt toepassen in het dagelijks leven.
Wie is Rolinde Demeyer?
Rolinde Demeyer is kinderdiëtist, auteur en oprichter van praktijk Op de groei. Ze begeleidt al 10 jaar kinderen en ouders rond onder meer eetgedrag, intuïtief eten en lichaamsbeeld. Dankzij haar wetenschappelijke achtergrond combineert ze onderzoek met nuance, mildheid en veel ervaring uit het echte leven. Ze schreef onder meer “Moeilijke eters bestaan niet”.
Praktisch
- Duur: ±90 min.
- Je krijgt volop de kans om vragen te stellen en ervaringen te delen tijdens het live gesprek.
- Blijf nadien gezellig napraten met een hapje en een drankje
Vragen en antwoorden
-
Bijleren, inspiratie opdoen, in gesprek gaan met anderen. Da’s waar onze lezingen om draaien. Onze experts delen hun kennis, ervaring en praktische tips over actuele thema’s, zoals gezondheid, mentaal welzijn, voeding of opvoeding. Vragen? Stel gerust! Na de lezing kan je met de expert en de andere deelnemers ervaringen en inzichten delen. Gezellig met een drankje erbij.
-
Voor de vermelde prijs bij een lezing kan je rekenen op:
- drankje
- gratis parking
- presentatie van een expert
- schat aan informatie, inspiratie en praktisch advies
- ervaringen kunnen uitwisselen met de expert en andere deelnemers
-
Voor iedereen die op een zachte, toegankelijke manier bewuster en gezonder wil leven. Of je nu:
- alleen of samen komt
- jong of ouder bent,
- nieuwsgierig bent naar gezondheid, voeding, mentale rust of levensbalans,
… je vindt in onze lezingen een inspirerende mix van expertinzichten en gelijkgestemde deelnemers.