Zo maak je plantaardig eten leuk voor kinderen

Plantaardig plezier op je bord

Kinderen en groenten? Niet altijd de makkelijkste combinatie. Maar wat als plantaardig koken net een leuke, lekkere en leerzame ervaring wordt voor het hele gezin?

In dit webinar laat Marieke Wyns – beter bekend als Chez Mariette op Instagram – zien hoe je kinderen wél enthousiast krijgt voor groentewraps, linzenstoof en andere plantaardige lekkernijen. Ze leert je hoe je samen met je kinderen kookt zonder stress, hoe je gerechten maakt die herkenbaar zijn qua smaak én toch voedzaam, en hoe je hen spelenderwijs meeneemt in een gezonder en bewuster eetpatroon. Van spruitjesfans tot moeilijke eters: je krijgt tips, tricks en ideeën waar je meteen mee aan de slag kan.

Plantaardig eten hoeft niet perfect. Als je ervan geniet, ben je al goed bezig.

Wat haal je precies uit deze democooking?

Ontdek hoe je kinderen betrekt bij het koken, zonder chaos
Kids-proof recepten die snel én voedzaam zijn
Simpele swaps: zo vervang je ei, room en kaas zonder smaakverlies
Tips om moeilijke eters toch te laten proeven
Meer groenten, minder strijd: zo hou je het leuk aan tafel

Wie is Marieke Wyns?

Marieke Wyns is plantaardig chef en auteur van het bekroonde Vegan Bakboek en Vegan Kookboek. Op Instagram inspireert ze als ‘Chez Mariette’ dagelijks duizenden volgers met toegankelijke recepten en slimme, haalbare tips. Ze is mama van twee en fervent spruitjesliefhebber, en ze weet perfect hoe je kinderen op een luchtige manier betrekt in de keuken. Met haar speelse, no-nonsense aanpak slaagt ze erin om vooroordelen over plantaardig eten met veel smaak te ontkrachten.

Praktisch

Duur: +/- 75 min.
Je schrijft in voor de replay van een live sessie. Je kijkt dus naar een opname van een eerder geplande live sessie. Er is geen (live) interactie via chat mogelijk.
Na inschrijving ontvang je meteen de link naar de opname per mail. Je kan onmiddellijk van start gaan.
De opname blijft beschikbaar tot 30/04/2026.

Naar het overzicht

Uitgelicht

Zo maak je plantaardig eten leuk voor kinderen

Plantaardig plezier op je bord

Wat haal je precies uit deze democooking?

Wie is Marieke Wyns?

Praktisch

Aanbod in de kijker

Uitgelicht

Milieubewust leven

Barbecue

Feestelijk

Genieten en ontdekken

Snel en makkelijk

Evenwichtig eten

Kooktechnieken

Plantaardig eten? Da’s natuurlijk lekker!

Rust in je hoofd

Zorg voor je lichaam

Gezond leven? Da's je beter in je vel voelen.

Zwangerschap en baby

Samen met je kind

Opvoeden

Grip op je budget