Blijvend sporten zonder blessures: zo pak je het slim aan

Wat haal je precies uit dit webinar?

• Hoe kan je blessures vermijden?
• Wat zijn de basisprincipes van gezond sporten?
• Wat betekent een inspanning voor jouw lichaam?
• Hoe kan je slim sporten?
• Feiten en fictie van sporten opgehelderd

Wie is Gianni Faelens?

Gianni Faelens is een ervaren sport- en huisarts, gespecialiseerd in blessurepreventie en sportletsels. Hij runt een multidisciplinaire praktijk in Edegem, waar hij samenwerkt met kinesisten, diëtisten en fitnesscoaches. Ook is hij de host van de populaire podcast Dr. Gianni Faelens, waarin hij spreekt met tal van gezondheidsexperts en is auteur van het boek Slimmer sporten

Praktisch

• Duur: +/- 75 min.
• Je schrijft in voor de replay van een live sessie. Je kijkt dus naar een opname van een eerder geplande live sessie. Er is geen (live) interactie via chat mogelijk.
• Na inschrijving ontvang je meteen de link naar de opname per mail. Je kan onmiddellijk van start gaan.
• De opname blijft beschikbaar tot 21/07/2026.