Piekert je kind? Of merk je soms onzekerheid op? Opvoedingsexpert Steven Gielis gaf in LifeTalks praktische tips voor meer zelfvertrouwen.
Leen Dendievel over angstaanvallen
Verhalen
Angst: hoe zorg je dat het je leven niet beheerst? Leen Dendievel inspireerde tijdens LifeTalks vanuit haar eigen ervaring met paniekaanvallen.
Maak je barbecue zomerklaar
Tips & Tricks
Hulp nodig om jouw barbecue zomerklaar te maken? Met deze 3 tips breng je jouw barbecue opnieuw in topconditie en ga je voor een zomer vol grillplezier.
Steven Laureys over het belang van een goede nachtrust
Verhalen
Weet jij hoeveel uur je gemiddeld slaapt? En is dat wel voldoende? Neuroloog Steven Laureys deelde in LifeTalks wat slapen met ons brein doet en hoe je zelf kan werken aan een goede nachtrust.
Voor jezelf durven kiezen met Ish Ait Hamou
Verhalen
Ben jij je bewust van de keuzes die je maakt? Ish Ait Hamou vertelde in onze tweede LifeTalks webinar over zijn persoonlijke zoektocht naar zelfkennis. Een reis die iedereen zou moeten maken, vindt hij.
Tip van eigen bodem: tomaten
Tips & Tricks
Weetjes en tips om tomaten te kweken en te eten. Ontdek ze snel!
7 tips om je kinderen groenten te laten eten
Tips & Tricks
Moeilijke eter in huis? Met deze tips wordt groenten eten alvast wat makkelijker.
Spaghetti bolognese met rode linzen
Recept
Extra groenten in het favoriete gerecht van jouw kind? Dat kan met deze vegetarische spaghetti met linzen.
Hoe een luchtige chocomousse maken?
Recept
Wat is heerlijker dan een smeuïge chocolademousse als dessert na de maaltijd. Met deze tips maak je zó een perfecte luchtige chocomousse!
Jef Colruyt over optimisme in onzekere tijden
Verhalen
Hoe blijf jij positief als het moeilijker gaat? Jef Colruyt bracht een boeiend en persoonlijk verhaal in ons eerste LifeTalks webinar. Haal inzichten en tips uit zijn levensvisie om zelf veerkrachtig te zijn.
De workshop van Emilie: babymassage
Tips & Tricks
Ontdek hoe Emilie tijdens de workshop 'Babymassage' leerde hoe ze haar dochtertje met een gerust hart kan masseren.
De workshop van Ilse: zwangerschapsyoga
Tips & Tricks
“Even weg van de realiteit en focussen op het wonder in mijn buik.” Mama Ilse blikt terug op wat zwangerschapsyoga met haar deed.
