17/09 - Filip Raes leert je anders kijken naar piekeren en geeft handige tips om er positief mee om te gaan.

Eet jij of iemand van je familie gluten- of lactosevrij? In deze workshop leer je zelf bakken zonder gluten of lactose.

Voedzaam én veelzijdig. In deze workshop maken we recepten waarin pompoen de hoofdrol speelt.

Hoe geniet je rustig van je zwangerschap? Tijdens deze workshopreeks leer je ontspanningstechnieken.

Hoe ga je om met een tiener in de puberteit? Klinisch psychologe Anky De Frangh biedt je antwoorden op herkenbare vragen en situaties waar elke ...

21/01 - Topcoach Anneleen leert je om orde op zaken te stellen in je hoofd, je leven en je werk.

Met veel geduld om de natuur haar werk te laten doen, maak je zelf een desembrood en allerlei lekkers met de restdesem.

Hoe kan je zelf controle houden over je slaap en komaf maken met slaapproblemen? Expert Kenny deelt zijn tips.

03/12 - Claudia leert je terug connectie maken met je lichaam door het stellen van grenzen, weer te leren voelen & bewust te onthaasten.

Vaker plantaardig eten, hoe pak je dat aan? Na deze workshop vol tips en recepten eet je stap voor stap meer plantaardig.

In deze online cursus vol inzichten en concreet advies van experts leer jij diabetes type 2 voorkomen en behandelen met een gezonde levensstijl.

Overweldigt werk en leven je soms? Krijg in dit webinar met ex-hoogspringer Eddy Annys en energy coach Bernadette Laermans inspiratie om je sterker, veerkrachtiger en ...