Het fructose dilemma: balanceren tussen zoetheid en gezondheid
Tips & Tricks
Het verminderen van de inname van fructose kan een aanzienlijk gezondheidsvoordeel opleveren en de progressie van leveraandoeningen helpen voorkomen.
Creatief koken voor vrienden: 7 tips van sterrenchef Michaël Vrijmoed
Verhalen
Benieuwd naar de tips die sterrenchef Michaël Vrijmoed gaf in LifeTalks om creatief te koken voor vrienden? Wij geven er 7 prijs!
Water drinken: essentieel voor je baby
Verhalen
Water drinken is essentieel voor de gezondheid van je baby! Vanaf de leeftijd van 6 maanden kan je je baby extra water geven. Ontdek hier hoeveel.
Wanneer mag je baby water drinken?
Verhalen
Vanaf 6 maanden kan je je baby water geven. Ontdek hoe je je kind leert voldoende te drinken.
Hoe ontwikkel je de smaak van je baby?
Verhalen
Smaken en aroma’s ontdekken doe je een leven lang! We geven tips om de smaakzin van je baby te ontwikkelen en er een kleine fijnproever van te maken.
Leer kinderen zelf hun billen afvegen
Verhalen
Je kind kan alleen naar het toilet? Leer de belangrijkste hygiënische regels aan om zelf hun billen goed af te vegen. Check onze tips.
Hoeveel Belgen hebben diabetes?
Tips & Tricks
Diabetes type 2 komt steeds vaker voor. 1 op 3 personen met diabetes type 2 niet weet dat hij of zij diabetes heeft. Ontdek hier de cijfers voor België.
Betere voedingswaarden door minder suiker voor Boni-ontbijtgranen
Verhalen
Evenwichtige voedingskeuzes maken is belangrijk voor je welzijn. Daarom bevatten de Boni-ontbijtgranen minder suiker, zonder dat ze hun lekkere smaak verliezen.
Koen Naert over gezond opbouwen naar sportieve doelen
Verhalen
Hoe combineer je werk, gezin en een gezonde dosis zin om te lopen? Marathonkampioen Koen Naert gaf ‘gouden’ tips in LifeTalks.
Waarom zijn fitness en krachttraining goed voor mensen met diabetes?
Tips & Tricks
Lichaamsbeweging kan een essentiële rol spelen bij het beheersen van diabetes type 2. Fitness en krachttraining bieden tal van voordelen om de bloedsuikerregulatie te verbeteren.
Sporten tijdens en na de zwangerschap - Mag dat wel?
Verhalen
Vraag je je af of je nu beter wel of niet gaat sporten voor, tijdens en na je zwangerschap? En wat doe je dan best wel, of net niet? Lees dan zeker even verder!
Wat doet spelen met je kind
Verhalen
Je kind zien opgaan in zijn spel en fantasie, heerlijk! Benieuwd wat er dan allemaal in zijn hersenen gebeurt? Je leest het hier.
