Décrypter les étiquettes des emballages

pour 1 pers.

Conférence

€ 7

prix par personne

Faites vos courses en connaissance de cause

Lorsque vous faites les courses dans votre supermarché, vous avez l’habitude de lire l’étiquette sur l’emballage pour savoir ce que contient un produit. Mais avez-vous toutes les cartes en main pour décrypter les étiquettes correctement ? Et connaissez-vous les différents codes et substances qui y sont indiqués ?

Nathalie, notre coach en nutrition vous aide à décoder les étiquettes de nombreux produits alimentaires pour faire vos achats en toute connaissance de cause.

Au programme :

  • Comment savoir si un produit est équilibré, veggie, sans gluten, etc. ?
  • Un produit « light » est-il par définition plus sain ?
  • Comment interpréter le Nutri-Score ?

Qui est notre experte ?

Nathalie Bello, coach en nutrition, préconise une approche holistique de la nutrition, qui est, selon elle, bien plus qu’une affaire d’aliments ! Sa devise ? « Un esprit sain dans un corps sain. » Qui dit vivre sainement dit aussi habitudes saines et bon état d’esprit.
En savoir plus

Infos pratiques

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Faites vos courses en connaissance de cause

Lorsque vous faites les courses dans votre supermarché, vous avez l’habitude de lire l’étiquette sur l’emballage pour savoir ce que contient un produit. Mais avez-vous toutes les cartes en main pour décrypter les étiquettes correctement ? Et connaissez-vous les différents codes et substances qui y sont indiqués ?

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  • Comment savoir si un produit est équilibré, veggie, sans gluten, etc. ?
  • Un produit « light » est-il par définition plus sain ?
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Nathalie Bello, coach en nutrition, préconise une approche holistique de la nutrition, qui est, selon elle, bien plus qu’une affaire d’aliments ! Sa devise ? « Un esprit sain dans un corps sain. » Qui dit vivre sainement dit aussi habitudes saines et bon état d’esprit.
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