€ 12

Samen in topvorm voor een baby! (digitaal)

Wil je graag zwanger worden of ben je zwanger? Dan heb je met gezond eten en leven een streepje voor! Aangepaste voeding verbetert je vruchtbaarheid, is goed voor je ongeboren baby en ook na de geboorte helpt het je om zelf in vorm te zijn en je kindje een goede start te geven.

In dit webinar maakt Angelique je wegwijs in hoe je een gezonde voedingsstijl inbouwt in die intense periode in je leven. En ze heeft ook tips voor je partner in petto, want die moet natuurlijk ook in topvorm zijn! ;)

Angelique maakt duidelijk:

  • wat je nu best wel of niet kan eten als je gaat voor een kindje.
  • welke voedingsstoffen belangrijk zijn, voor mama en papa.
  • hoe je voedzame maaltijden samenstelt voor, tijdens en na de zwangerschap.
  • hoe je bepaalde vitaminetekorten en zwangerschapsdiabetes vermijdt.
  • wat een gezonde gewichtstoename is als je zwanger bent.

Wat kan je verwachten?

  • Advies en inzichten van onze expert.
  • Concrete voorbeelden en praktische tips.
  • Live al je vragen stellen. 
  • De sessie herbekijken tot 1 week na afloop.

Duur: in 90 min. krijgen jij en je partner concrete tips & tricks om gezond zwanger te worden, te zijn en daarna ook je kindje het beste te geven.

Benodigdheden:

  • Je PC of tablet en een toegang tot Zoom.
  • Voor de start van de workshop ontvang je een link waarmee je inlogt op Zoom.
  • Volg de Tips & Talks van onze expert live vanop je scherm. Stel je vragen aan Felien via de chat.
  • De sessie wordt opgenomen. Na afloop ontvang je een link waarmee je ‘m tot 1 week nadien kunt herbekijken.

Voor wie is deze webinar bedoeld?  

Voor (toekomstige) jonge ouders die het geluk aan hun kant willen zetten om een kindje te verwekken, samen een gezonde zwangerschap willen beleven, of gewoon het beste willen doorgeven aan hun kindje.

Wie is de lesgever?

Angelique Slembrouck is voedingsdeskundige en coacht dagelijks mensen naar een gezonde levensstijl. Ze is gespecialiseerd in voedingsadvies tijdens de zwangerschap en lactatie. 

Nog een vraag? Lees eerst de Veelgestelde vragen.

Inschrijven? Kies een sessie:

Georganiseerd door: