Energieboost

Boost je energiepeil! 

Een bord vol groenten of een stuk fruit als tussendoortje, misschien heb je al heel wat goede gewoonten. Maar in deze workshop varieer je volop met superfoods zoals broccoli, zoete aardappel, avocado, bessen en hennepzaadjes. Ze geven je een energieboost en verhogen je weerstand. We verwerken ze in allerlei gerechten. Zo starten we met een originele smoothie. Bovendien maak je kennis met extra superfoods zoals rodebietenextract of supergreens. Je hebt er niet veel van nodig en ze zijn het hele jaar beschikbaar om je eetpatroon gezond aan te vullen. Ontdek wat deze workshop nog allemaal in petto heeft!

Type workshop: actief koken. Maaltijd inbegrepen.
 

Georganiseerd door: 

In samenwerking met: