Sporten tijdens en na de zwangerschap - Mag dat wel?
Verhalen
Vraag je je af of je nu beter wel of niet gaat sporten voor, tijdens en na je zwangerschap? En wat doe je dan best wel, of net niet? Lees dan zeker even verder!
Wat doet spelen met je kind
Verhalen
Je kind zien opgaan in zijn spel en fantasie, heerlijk! Benieuwd wat er dan allemaal in zijn hersenen gebeurt? Je leest het hier.
Hoe circulaire economie kan bijdragen tot duurzaam leven
Verhalen
Duurzamer leven, hoe begin je daaraan? Circulaire economie is een van de manieren waarmee bedrijven duurzame consumptie mee mogelijk kunnen maken. Lees hier hoe.
Back to school zonder stress: tips van Joke
Verhalen
In het grote gezin van onze lesgeefster Joke heerst weinig stress rond de start van een nieuw schooljaar. Haar geheim? Vroeg opstaan, een flexibele routine en nog meer kook- en doetips.
Duurzame houtskool brengt je barbecue mee op smaak
Verhalen
Met houtskool van Boni ben je zeker dat je je vlees, vis of groenten duurzaam grilt. Zo maak je er altijd een geslaagde barbecue van.
Hoe kan jij kostbaar water besparen?
Verhalen
Met zijn allen water besparen? Hoe begin je eraan? Zoom even mee in op het probleem van waterschaarste en ontdek 6 tips om zelf te besparen.
Nina Mouton over zelfzorg
Verhalen
Hoe kan je leren om elke dag aan zelfzorg te doen? Het gaat over zelfkennis en een gewoonte maken van stilstaan bij jezelf. Nina Mouton gaf praktische tips in LifeTalks. Lees meer.
Sandra Bekkari over gezond eten en genieten van je leven
Verhalen
Sandra Bekkari bundelde al haar kennis en ervaring om jou op weg te helpen naar een gezonder eetpatroon.
Opvoeden tot zelfvertrouwen met Steven Gielis
Verhalen
Piekert je kind? Of merk je soms onzekerheid op? Opvoedingsexpert Steven Gielis gaf in LifeTalks praktische tips voor meer zelfvertrouwen.
Leen Dendievel over angstaanvallen
Verhalen
Angst: hoe zorg je dat het je leven niet beheerst? Leen Dendievel inspireerde tijdens LifeTalks vanuit haar eigen ervaring met paniekaanvallen.
Steven Laureys over het belang van een goede nachtrust
Verhalen
Weet jij hoeveel uur je gemiddeld slaapt? En is dat wel voldoende? Neuroloog Steven Laureys deelde in LifeTalks wat slapen met ons brein doet en hoe je zelf kan werken aan een goede nachtrust.
Voor jezelf durven kiezen met Ish Ait Hamou
Verhalen
Ben jij je bewust van de keuzes die je maakt? Ish Ait Hamou vertelde in onze tweede LifeTalks webinar over zijn persoonlijke zoektocht naar zelfkennis. Een reis die iedereen zou moeten maken, vindt hij.
