Noten zitten boordevol gezonde vetten, mineralen en vitamines. Geen wonder dat wetenschappers een handvol noten per dag aanraden. Krijg hier een overzicht van gezondheidsvoordelen van enkele populaire soorten.
Zelf verzorgingsproducten maken
Verhalen
DIY verzorgingsproducten zijn goed voor je huid én voor het milieu. Claudine kent er alles van en legt je uit hoe makkelijk het is.
Wegwijs in de digitale wereld van je kids
Verhalen
Leiden media en schermgebruik ook vaak tot discussies bij je thuis? Onze expert Wouter inspireert iedereen die zich een dinosaurus voelt in de digitale leefwereld van jongeren.
Maak je eigen deo
Recept
“Zelf verzorgingsproducten maken is heel eenvoudig!”, zegt Claudine, onze expert in natuurlijke cosmetica. Maar hoe je precies aan de slag? Je ontdekt het hier!
Aromatherapie, iets voor mij?
Verhalen
Etherische oliën kunnen ons op vele manieren helpen. Onze lesgeefster vertelt wat kruidengeneeskunde ook voor jou kan doen.
EHBO bij kids: 6 vuistregels
Verhalen
Jouw kind is hard gevallen of heeft zich verslikt of verbrand? Ontdek hier zes vuistregels om veilig eerste hulp te verlenen.
