Goed zorgen voor je baby begint bij jezelf goed verzorgen. Dat is soms een hele uitdaging. Tijdens ons baby-event ‘In topvorm voor je baby’, op zaterdag 9 december van 9 tot 12.30 u. in de Academy van Melle, krijg je heel wat nuttige tips en tricks van onze diëtiste en bewegingscoach, waar je thuis zelf verder mee aan de slag kan . Praat gezellig bij met andere (toekomstige) ouders. Natuurlijk zijn je partner én je baby ook welkom!
We hebben heel wat voor jou in petto
Beleef een ontspannen voormiddag met andere ouders. Je hoort hoe zij die eerste weken en maanden beleefd hebben en deelt je ervaringen in een veilige omgeving.
Je wisselt ervaringen uit met andere ouders hoe je gezond kan blijven, onder het toeziend oog van onze diëtiste Angelique.
Sportcoach Wende van Mums en Bubs leert je een workout aan, aangepast aan wat jij aankan. Je baby en partner kunnen lekker meesporten!
Heb je tussendoor vragen? Stel ze gerust aan onze experten, zo leert iedereen iets bij.
Je baby en partner zijn natuurlijk ook welkom! Kom je liever alleen, dat mag ook!
De Academy in Melle is op 9 december helemaal babyproof
- We voorzien voldoende pauzes. Zo kan je even ontspannen of je baby verzorgen.
- Is je baby slaperig of net opgewonden? Maak je geen zorgen! Iedereen begrijpt dat, of maakt net hetzelfde mee.
- Je kan je baby op elk moment voeden in een rustige ruimte.
- Er is uiteraard een verschoonhoekje voorzien.
- Je kan vlak voor de Academy parkeren. Zo hoef je enkel de maxi-cosi mee te brengen.
- Gebruik je graag een draagdoek of draagzak? Dan heb je je handen vrij tijdens de sessies.
🎁 Geschenk voor snelle beslissers!
Wees er snel bij: de eerste 20 deelnemers* krijgen het boek ‘De gezonde mama gids’ gratis!
*De eerste 20 ingeschreven deelnemers worden hiervan vooraf op de hoogte gebracht via mail. Het boek kan enkel op het event zelf afgehaald worden. Bij annulatie of geen aanwezigheid vervalt het recht op het boek.
Deze babyexperts gaan samen met jou aan de slag
Angelique Slembrouck is voedingsdeskundige en coacht dagelijks mensen naar een gezonde levensstijl. Ze is gespecialiseerd in voedingsadvies tijdens de zwangerschap en lactatie en is momenteel in verwachting van haar tweede kindje.
Wende Spinnewyn doceert Sport en Bewegen aan Howest en is oprichtster van Mums en Bubs, dat workouts organiseert voor mama’s en hun kindje. Als fysiotherapeut focust ze zich op pre-, peri- en postnatale kinesitherapie. Haar zoontje vierde onlangs zijn eerste verjaardag.
In samenwerking met
En onze partners
