Lekker makkelijk: zelf kiemgroenten kweken (digitaal)

Voor 1 pers.

Digitaal. Inspirerend leren bij jou thuis

€ 12

prijs per persoon

Iedereen beleeft plezier aan kiem- en microgroentjes

Kiemgroenten zijn een must op je bord: ze zijn kleurrijk, gevarieerd, lekker en héél gezond. Je kan kiem- en microgroentjes ook doodeenvoudig zelf kweken. Een bokaal, wat water, licht en warmte, en na een week smul je er al van!

Herborist Frederik geeft in dit webinar makkelijke kweektips en ideeën om kiemen te gebruiken in je menu. Zo kan je thuis meteen aan de slag. Ook de kids zijn dol op je minimoestuin, zeker weten!

Wat gaan we doen?

  • Je ontdekt wat kiemgroenten zijn en waarom ze zo gezond zijn.
  • Hoe makkelijk is het om zelf kiem- en microgroenten te kweken? Frederik legt uit.
  • Je krijgt tips hoe je kiemen en scheuten gebruikt als onderdeel van een evenwichtig voedingspatroon.

Wie is de lesgever?

Herborist Frederik heeft een passie voor tuinieren, kruiden en koken, voor het (opnieuw) dichter leven bij de natuur. Als krachtige wondertjes van de natuur passen kiemgroenten perfect in dat plaatje. Frederik kweekt ze met passie. Zijn favoriet? Alfalfa! Lees meer.

Hoe werkt het praktisch?

  • Duur: 90 min.
  • Voor iedereen die biologisch, gezond en goedkoop aan de slag wil gaan met kiemen.
  • Deelnemen kan via Zoom. De link krijg je voor aanvang.
  • Stel live al je vragen via de chat.
  • Mogelijk om de sessie te herbekijken tot 1 week na afloop.

Laat je inspireren door nieuwe inzichten en praktische tips. Zo dragen we samen bij aan een betere gezondheid, stap voor stap.

Stap voor stap

Georganiseerd door:

Iedereen beleeft plezier aan kiem- en microgroentjes

Kiemgroenten zijn een must op je bord: ze zijn kleurrijk, gevarieerd, lekker en héél gezond. Je kan kiem- en microgroentjes ook doodeenvoudig zelf kweken. Een bokaal, wat water, licht en warmte, en na een week smul je er al van!

Herborist Frederik geeft in dit webinar makkelijke kweektips en ideeën om kiemen te gebruiken in je menu. Zo kan je thuis meteen aan de slag. Ook de kids zijn dol op je minimoestuin, zeker weten!

Wat gaan we doen?

  • Je ontdekt wat kiemgroenten zijn en waarom ze zo gezond zijn.
  • Hoe makkelijk is het om zelf kiem- en microgroenten te kweken? Frederik legt uit.
  • Je krijgt tips hoe je kiemen en scheuten gebruikt als onderdeel van een evenwichtig voedingspatroon.

Wie is de lesgever?

Herborist Frederik heeft een passie voor tuinieren, kruiden en koken, voor het (opnieuw) dichter leven bij de natuur. Als krachtige wondertjes van de natuur passen kiemgroenten perfect in dat plaatje. Frederik kweekt ze met passie. Zijn favoriet? Alfalfa! Lees meer.

Hoe werkt het praktisch?

  • Duur: 90 min.
  • Voor iedereen die biologisch, gezond en goedkoop aan de slag wil gaan met kiemen.
  • Deelnemen kan via Zoom. De link krijg je voor aanvang.
  • Stel live al je vragen via de chat.
  • Mogelijk om de sessie te herbekijken tot 1 week na afloop.

Laat je inspireren door nieuwe inzichten en praktische tips. Zo dragen we samen bij aan een betere gezondheid, stap voor stap.

Stap voor stap