Mentaal welzijn

Koen Naert: gezond opbouwen naar sportieve doelen

14/09 - Werk, leven en een gezonde dosis zin om te lopen? In dit webinar krijg je gouden tips van Europees marathonkampioen Koen Naert om je eigen sportieve doelen te bereiken.

Creëer je eigen natuurlijke parfum

Ontdek het parfum dat bij je past! In deze workshop stellen we op basis van etherische oliën ons eigen parfum samen.

Hoe winnen we meer tijd?

Gun je medewerkers en jezelf meer tijd.

Positief in het leven staan

Laat stress het humeur van je medewerkers niet bepalen.

Je stressniveau onder controle houden

Stress: hoe ga je er op een gezonde manier mee om?

Beter slapen? Wees (uit)gerust!

Hoe kan je zelf controle houden over je slaap en komaf maken met slaapproblemen? Expert Kenny deelt zijn tips.