Evenwichtig voedingspatroon

Maaltijdsalades & dressings

Ontdek tijdens deze kookworkshop hoe een lekker vullende salade eruitziet.

Groenten fermenteren

Fermenteren kan je leren! Ontdek alle voordelen en technieken, krijg tips & tricks en proef de bereidingen.

Samen in de keuken voor een gezonde lunch

Pascale Naessens: de lekkerste groenterecepten

29/5 - De authentieke en eenvoudige recepten van Pascale Naessens maken het mogelijk om groenten op een smaakvolle manier te waarderen. Laat groenten de ster zijn in jouw keuken en profiteer van de voordelen die de groentekeuken te bieden heeft!

Peulvruchten, onbekend is onbemind

Linzen, (kikker)erwten en bonen zijn veelzijdig en gezond! In deze workshop maken we allerlei voedzame en lekkere gerechten met peulvruchten.

Etiketten ontcijferen en bewustere keuzes maken in de supermarkt

Wat eet je echt? Onze voedingsdeskundigen leggen je alle informatie op voedingsetiketten haarfijn uit.

Diabetes Type 2: Online cursus over levensstijlimpact

In deze online cursus vol inzichten en concreet advies van experts leer jij diabetes type 2 voorkomen en behandelen met een gezonde levensstijl.

Morgane Leten: hoe haal je het beste uit je menstruatiecyclus?

06/06 - Hoe haal je het beste uit je menstruatiecyclus? Cyclusexpert Morgane Leten helpt je op weg

Energiek ontbijt on-the-go

“Geen tijd om te ontbijten!” Dat zeg je nooit meer na deze workshop vol makkelijke en evenwichtige ontbijtinspiratie.

Diabetes: rondleiding in Bio-Planet winkel

Laat je rondleiden door diëtist en diabeteseducator Katrien Vandenbroucke in een van onze Bio-Planet-winkels. En leer zo meer over gezonde voedingspatronen voor mensen met diabetes.