Nos ateliers

Apprendre des exercices et techniques pour se relaxer, réduire les petits désagréments de la grossesse et se préparer à l’accouchement.

Comment gérer les heures de pointe, le matin et le soir ? Comment survivre à ces premiers jours au travail, tout en profitant de moments de qualité en famille, et en prenant du temps pour vous, et… Respirez ! Durant cette session « On en parle », nous vous apprenons à mettre en place de bonnes habitudes, pour des routines matinales sans stress et sans encombre !

Apprenez à réagir rapidement et correctement lorsque votre enfant se blesse.

Quelle technique de portage choisir ? Nous testons ensemble différentes méthodes.