Digital Tips & Talks
€ 18

Start to veggie (En ligne)

- Facile à suivre depuis chez vous. 
- La possibilité de poser toutes vos questions en direct.
Une semaine pour revoir la session.

Vous souhaitez faire vos premiers pas vers une alimentation sans viande ou sans poisson ? Participez à notre session Tips & Talks en ligne « Start to veggie ». Marie, notre coach alimentaire, vous partage de précieux conseils pour adopter un style de vie veggie, varié et équilibré. Sa devise ? Un esprit sain dans un corps sain ! Après la session, vous serez en mesure d’appliquer ses trucs et astuces dans votre assiette.
 

Que vous réservons-nous ?

  • Un aperçu des points importants pour adopter un mode de vie végétarien.
  • Des solutions concrètes pour remplacer la viande et le poisson dans votre assiette.
  • Des idées pour combiner divers aliments et adopter ainsi une alimentation riche en nutriments.
  • Des trucs et astuces pour composer un menu équilibré, varié et savoureux.
  • Un agréable moment avec votre partenaire ou votre famille qui peuvent également participer à la session.
  • La possibilité de poser toutes vos questions en direct à Marie, notre formatrice.
  • La possibilité de revoir la session pendant une semaine.

Type d’atelier : webinaire
Durée : apprenez les bases d’un mode de vie veggie en 90 minutes !

Matériel nécessaire :

  • Un ordinateur ou une tablette et un accès à la plateforme Zoom.
  • Avant la session, vous recevrez un lien qui vous permettra de vous connecter à Zoom.
  • La session est enregistrée en temps réel, vous pourrez ensuite la revoir pendant 7 jours à l’aide d’un lien vers l’enregistrement qui vous sera envoyé par e-mail.

À qui est destiné ce webinaire ?

Aux amateurs de cuisine qui souhaitent découvrir le végétarisme, aux familles qui ont envie de varier les menus et à tous ceux qui sont convaincus que la santé du corps et de l’esprit vont de pair.

Qui est Marie Coune ?

Marie est assistante pharmaceutico-technique de formation, mais elle est avant tout coach alimentaire. Forte de solides bases en nutrition, elle vous accompagne, vous partage ses découvertes et vous conseille au mieux pour redéfinir vos habitudes alimentaires. Laissez-vous guider à travers ses trucs et astuces pour un mode de vie veggie, équilibré et savoureux.
 

Une question ? Consultez les questions fréquentes.

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