L'art de vivre sainement

pour 1 pers.

Conférence

€ 12

prix par personne

Un esprit sain dans un corps sain !

Pour adopter un mode de vie équilibré et responsable, il est nécessaire de briser certains cercles vicieux. Au cours de sa conférence, notre coach en nutrition vous donne des conseils faciles et pratiques.

Mieux dormir ? Faire plus de sport ? Manger plus varié et équilibré ? Nathalie s’inspire de ses expériences quotidiennes pour vous mettre sur la bonne voie.

Au programme :

  • Comment mieux gérer mon stress ?
  • Comment mieux dormir ?
  • Comment élaborer un programme alimentaire équilibré?

Qui est notre experte ?

Nathalie Bello, coach en nutrition, préconise une approche holistique de la nutrition, qui est, selon elle, bien plus qu’une affaire d’aliments ! Sa devise ? « Un esprit sain dans un corps sain. » Qui dit vivre sainement dit aussi habitudes saines et bon état d’esprit. En savoir plus

Infos pratiques

  • Durée : 2 heures
  • En-cas et boissons inclus
  • Maximum 40 participants par session

En savoir plus sur le déroulement d'une conférence Tips & Talks

Organisé par

Un esprit sain dans un corps sain !

Pour adopter un mode de vie équilibré et responsable, il est nécessaire de briser certains cercles vicieux. Au cours de sa conférence, notre coach en nutrition vous donne des conseils faciles et pratiques.

Mieux dormir ? Faire plus de sport ? Manger plus varié et équilibré ? Nathalie s’inspire de ses expériences quotidiennes pour vous mettre sur la bonne voie.

Au programme :

  • Comment mieux gérer mon stress ?
  • Comment mieux dormir ?
  • Comment élaborer un programme alimentaire équilibré?

Qui est notre experte ?

Nathalie Bello, coach en nutrition, préconise une approche holistique de la nutrition, qui est, selon elle, bien plus qu’une affaire d’aliments ! Sa devise ? « Un esprit sain dans un corps sain. » Qui dit vivre sainement dit aussi habitudes saines et bon état d’esprit. En savoir plus

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  • Durée : 2 heures
  • En-cas et boissons inclus
  • Maximum 40 participants par session

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