Aidez vos collaborateurs à trouver un rythme pour mieux dormir, mieux bouger et manger plus équilibre
Boostez le bien-être de vos collaborateurs grâce à nos conférences. Adopter un mode de vie plus équilibré implique aussi d'avoir un bon sommeil, de faire suffisamment d'exercice et de manger équilibré. Mais comment s’y prendre concrètement ?
Lors de cette conférence, qui peut être proposée de manière physique ou en ligne, notre experte met vos collaborateurs sur la bonne voie grâce à des exemples de régimes alimentaires sains et des conseils pratiques que vous pourrez appliquer au quotidien.
Au programme :
- À quoi ressemble un régime alimentaire équilibré ? Tout en évitant le stress et des heures en cuisine.
- Quels sont les « tueurs » d’énergie ?
- Comment pouvez-vous faire de petits ajustements pour vous assurer un meilleur sommeil et plus d'exercice ?
Prix
- € 620 (hors TVA) pour les groupes jusqu'à 30 participants. Pour les groupes de plus de 30 personnes, un supplément de € 150 s'applique.
- Forfait boissons obligatoire de € 4/personne (café, thé, eau, softs, ...)
- Cette conférence peut être organisé également digitale pour votre entreprise. Contactez-nous pour plus d'informations et prix