Boostez le bien-être de vos collaborateurs grâce à nos conférences. Adopter un mode de vie plus équilibré implique aussi d'avoir un bon sommeil, de faire suffisamment d'exercice et de manger équilibré. Mais comment s’y prendre concrètement?
Lors de cette conférence, qui peut être proposée de manière physique ou en ligne, notre experte met vos collaborateurs sur la bonne voie grâce à des exemples de régimes alimentaires sains et des conseils pratiques que vous pourrez appliquer au quotidien.
Au programme :
- À quoi ressemble un régime alimentaire équilibré ? Tout en évitant le stress et des heures en cuisine.
- Quels sont les « tueurs » d’énergie ?
- Comment pouvez-vous faire de petits ajustements pour vous assurer un meilleur sommeil et plus d'exercice ?
Prix
- € 620 (hors TVA) pour les groupes jusqu'à 30 participants. Pour les groupes de plus de 30 personnes, un supplément de € 150 s'applique.
- Forfait boissons obligatoire de € 4/personne (café, thé, eau, softs, ...)
- Cette conférence peut être organisé également digitale pour votre entreprise. Contactez-nous pour plus d'informations et prix