En forme avec votre tout-petit

pour 1 pers.

Atelier

€ 12

prix par personne

Retrouvez la forme !

Retrouver une bonne condition physique avec un petit bout à la maison ?! C’est possible ! Vous pouvez même l’emmener faire du sport avec vous. Lors de cet atelier, en coopération avec Mums et Bubs, vous bougez ensemble et faites connaissance avec d’autres mamans et leur enfant.

Au programme :

  • Notre coach se concentre sur la condition physique et les exercices de renforcement musculaire.
  • Exercices pour le ventre, les fessiers, les jambes, les bras et le dos.
  • Vous rencontrez d’autres mamans et échangez vos expériences.
  • Les séances se terminent par des exercices de yoga relaxants.

Infos pratiques

- Durée: 1 heure.
- Sous la direction d'un coach certifié de Mums et Bubs et à votre propre rythme.
- Pour les mamans et leur bébé de 3 mois à 2 ans. Vous vous inscrivez pour chaque cours ou pour plusieurs séances, vous êtes ainsi sûr de réserver votre place. Prix par duo (parent + bébé).

- Vous avez des jumeaux ? Informez-nous-en avant la première séance. Ainsi, nous pourrons en avertir le formateur.
- Prévoyez une tenue de sport confortable pour vous et pour votre enfant.

En savoir plus sur le déroulement d’un atelier bébé

Organisé par

En coopération avec

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Retrouver une bonne condition physique avec un petit bout à la maison ?! C’est possible ! Vous pouvez même l’emmener faire du sport avec vous. Lors de cet atelier, en coopération avec Mums et Bubs, vous bougez ensemble et faites connaissance avec d’autres mamans et leur enfant.

Au programme :

  • Notre coach se concentre sur la condition physique et les exercices de renforcement musculaire.
  • Exercices pour le ventre, les fessiers, les jambes, les bras et le dos.
  • Vous rencontrez d’autres mamans et échangez vos expériences.
  • Les séances se terminent par des exercices de yoga relaxants.

Infos pratiques

- Durée: 1 heure.
- Sous la direction d'un coach certifié de Mums et Bubs et à votre propre rythme.
- Pour les mamans et leur bébé de 3 mois à 2 ans. Vous vous inscrivez pour chaque cours ou pour plusieurs séances, vous êtes ainsi sûr de réserver votre place. Prix par duo (parent + bébé).

- Vous avez des jumeaux ? Informez-nous-en avant la première séance. Ainsi, nous pourrons en avertir le formateur.
- Prévoyez une tenue de sport confortable pour vous et pour votre enfant.

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