Comment faire des choix en connaissance de cause dans votre supermarché ?
Heureusement, une étiquette alimentaire vous donne déjà beaucoup d’informations. Le produit contient-il du sucre ? Que signifie réellement la mention « light » ? Et comment interpréter les labels comme le Nutri-Score et l’Éco-Sore ?
Lors de cette conférence, Nathalie Bello, notre coach en nutrition, vous apprend à décoder les étiquettes des emballages à l’aide d’exemples pratiques afin que vous puissiez par la suite choisir vos produits en connaissance de cause dans votre supermarché !
Au programme :
- Pourquoi est-il important de décoder les étiquettes alimentaires ?
- Les produits que j’achète sont-ils sains ou non ? À quoi dois-je veiller ?
- Que signifient les différentes mentions alimentaires (sans gluten, pauvre en sucre, light) ?
- Que représente vraiment le Nutri-Score ?
- Connaissez-vous déjà l’Éco-Score ? Ce label pratique apposé sur tous les produits alimentaires Boni de Colruyt Group vous en dit plus sur l’incidence de l'empreinte environnementale du produit que vous achetez.
Infos pratiques
- Durée : +/- 90 min
- Vous vous inscirivez pour une redifussion d'une scession en directe. Vous regardez donc l'enregistrement d'une session en direct programmée au préalable. Il n'y a pas d'interaction (en direct) par chat possible.
- Après votre inscription, vous recevez immédiatement le lien vers l'enregistrement par e-mail. Vous pouvez commencer immédiatement.
- L'enregistrement reste disponible jusqu'au [ajouter une date]
